Fick hem ett herrejössespaket från Vitargo-energikakan igår! Idag provade jag ett proteintillskott jag inte testat tidigare. Jag tycker ju väldigt mycket om banan så ja köpte banan/jordgubb. Kändes bra att ta en proteindrink efter ett skidpass följt av ett benstyrkepass. Siktar på att äta mat i så stor utsträckning som möjligt. Men ibland är det skönt att bara blanda en drink och så är det klart sen. Att det dessutom är sjukt gott skadar inte. Bra under perioder med mycket och intensiv träning. Som på ett läger, proteinpulvret får följa med till mallis:) nu sitter ja och pluggar, nån gång måste man ju göra det också:(
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar