Dagens träning blev ett fint distanspass. Körde först en timme innan jag mötte upp Ricke, vi rullade ner till Coop i märsta där vi mötte upp Erik Norén och Stefan Borg. Rullade sen upp mot Arlanda och snurrade lite på endurospåren som var riktigt fina. Trodde det skulle vara dåligt skick på spåren, men dom hade körts en del av crossåkare så dom var toppen! Avslutade med att rulla förbi Rosersbergs slott och sen hem. Blev totalt ganska precis 5h. Var lite kallt om kinderna i början, termometern visade -11 när jag stack ut. Senare under passet när man fått upp värmen lite frös jackan lite, är det de man kallar en skaljacka? haha. Ikväll bär det av mot Uppsala för lite kost, fysiologi och hälsa-kurs!
Såg på www.marsta.nu att det jag skrev från velodromen hade kommit upp! Klicka här för att läsa :)
Vad är det för kurs du går? ingår den i dina studier?
SvaraRaderaDet är den här kursen jag läser: http://www.uu.se/utbildning/utbildningar/selma/kurser/?kKod=1BG420&lasar=11%2F12&typ=1
SvaraRaderaJag har lyckats få in den nu på slutet bland mina studier. En kvällskurs som går rätt grunt in på olika saker kring kost, fysiologi och hälsa. Rätt intressant faktiskt