7 november 2012

Härliga intervaller


Den här dagen har bland annat bjudit på några goa intervaller på crossen. Grymt kul att köra intervaller på spår. Kötta ett varv, vila lite och sen kötta ännu ett varv. Körde med ett par sprillans nya skor, mysigt värre! Har även fått till lite coreträning nu på eftermiddagen. Som om det inte vore nog så har jag hunnit jobba någon timme på förmiddan och kört några varv på bilbanan. Börjar bli bilbanesäsong nu! haha Nu ska jag iväg och äta på O'learys, spännande!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar